SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    no coraz ciezsze szukasz Wyglada w porzadku. Ja bym miala jedna watpliwosc w kupowaniu uzywanego, nie wiadomo jak byl uzywany i ile mu czasu zostalo do awarii komputera , zapytaj ile wogole ma lat, bo rowery wygladaja dobrze, bo najczesciej sluza jako wieszak na pranie edit Tobie taki potrzebny : [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 20:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    Everr jak buby zechce to on i tak wygladajac, laske poderwie. Dziewczyny lubia mocnych facetow, a on teraz juz nie wyglada grubo, ale poteznie to roznica

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 22:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    To na pierwszym wygląda jak kokaina lub amfetamina

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-28 21:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    ten pudding to jak mięso z pawia wygląda

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 17:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny! Pilne!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Push: wyciskanie sztangi na skosie dodatnim <--- 4 serie wycisk hantli na płaskiej <---- 4 serie rozpiętki na bramie <--- 4 serie KLATA MOŻE BYĆ. JAK BĘDZIE MAŁO TO MOŻESZ DORZUCIĆ Z JEDNĄ SERIĘ- NIE WIĘCEJ. LEPIEJ DOKŁADAJ CIĘŻARU NIŻ SERII. ALE OK. wyciskanie sztangi sprzed głowy( od nosa w górę, oszczędzaj barki) 4 serie wznosy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2010-05-11 18:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyglada jak gowno.Obrzydliwie (chyba --->nuk<-- nie cwiczyl) Totalna porażka, wyglada jak maskotka michelin!! Dla mnie ŚMIEĆ I KALEKA!!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2007-05-10 17:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 146

    Post
    Scena MMA i K-1

    Roy wygląda jak mały brodaty gnom, masakryczny imidż. %-) %-) %-)

    Odpowiedzi: 483 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 20:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 146

    Post
    Scena MMA i K-1

    Teraz naprawdę widać,że bigfoot nie jest człowiekiem %-) Wygląda jak potomek wielkoludów z Wysp Wielkanocnych.Overeem już mówić nie umie od tych koksów,tak mu micha spuchła;p Zmieniony przez - Zibi7 w dniu 2012-03-27 20:44:19

    Odpowiedzi: 483 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 20:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 146

    Post
    Scena MMA i K-1

    Migawki z treningów Cigano a Mira to jak niebo i ziemia. Mir pewnie też ciężko trenuje, ale przy Juniorze wygląda jakby leżał i się op*****lał.

    Odpowiedzi: 483 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 14:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 146

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nog wygląda jak nayebany żul wstający w niedzielę rano z trawnika :-D

    Odpowiedzi: 483 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 22:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do oliwy a oleju,to trwa odwieczna walka,jak w przypadku wyższości świąt Bożego Narodzenia nad świętami Wielkiej Nocy :) jak już muszę smażyć na oleju bądź oliwie to używam na zmianę. Ale może ten art. Cię przekona do oliwy: Badanie opublikowane w Journal of Medicinal Food (S.Farnetti, Food Fried in Extra-Virgin Olive Oil Improves Postprandial [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 11:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. Wznosy bioder 5/5/5 5. Wspięcia na palce siedząc cc 6. Wspięcia na palce stojąc cc Przy III uginaniach samoistnie łza mi poleciała %-) Plie w III na raty. Podobnie jak wznosy. Generalnie zauważyłam, że coraz częściej wygląda to tak, że w pierwszej serii jest mi ciężko, II to mój maks, a III to takie byle co @@-) Chciałam sobie zmienić [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-11 07:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jako że dziś było więcej czasu wolnego,łącznie z tym że pospałem od 12 do 16 :)) poeksperymentowałem w kuchni. Przed drzemką poszła sprawdzona pozycja - rano mieliłem mięso- wołowinę na tatar - było tego coś koło 800gram i do tego pół piersi z indyka,razem zmieszane. To sobie myślę - ze dwa kotleciki wrzucę na ruszta przed kimą %-) po kimce [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 21:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu - brak pomysłów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sęk w tym że nie mam żadnego pomysłu jak go zmodyfikować. CZY SAMA ZMIANA KOLEJNOŚCI WYKONYWANIA ĆWICZEŃ WYSTARCZY? Rebelia normalnie ;) A powaznie rzecz biorac, skoro staz dwa lata, to podejrzewam ze czesto i gesto przynajmniej dla barkow i klaty jechales "szlagierami". Klata -Rozpietki (2 serie) -Pompki na poreczach (wersja na klate) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2008-07-10 01:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOYSY / kaloryfer + wcięcie / fotki str. 12

    Post
    Trening dla początkujących

    Ty weź wrzuć jakieś foty, jak to wygląda obecnie :-)

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 09:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Pomożcie mi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wygląda to tak(kiepskie zdjęcie ale samemu nie mam se jak zrobic lepszego)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2009-04-19 18:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój kotek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kotek fajny ale troche wyglada jak diabelek(bez urazy),powaga spujzcie dokladnie,natomiast pani wyglada jak aniolek! Klejcun dzieki za piekna reklame jaka mi tu robisz !!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2003-08-09 19:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (72kcal) ---------------------------- suma &#8211; 29B/47,32W/13,21T (427,2kcal) Posiłek 6 odzywka białkowa 2łyżki- 30g &#8211; 25,5B/0W/0,36T (105,3 kcal) 1 szkl wody ---- suma &#8211; 25,5B/0W/0,36T (105,3 kcal) ------------ Razem: 155,63B/150,15W/60,73T (1750,05kcal) I jak się Wam teraz widzi?? Prosze o wszelkie uwagi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2009-03-27 22:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B.O.A 15 lat/ dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Sevrond Jaka waga? rekord na klate robilem z 4-5 miesiecy temu podnioslem 2 razy 70kg..:] demolub Apetycznie wyglada ten jego koktajl:D musze go wypróbowac. a jak myslicie lepiej pic jak Rocky:d rano czy obojtnie jaka pora dnia? Zmieniony przez - B.O.A w dniu 2009-06-22 18:57:51

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7576 Data: 2009-06-22 18:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zepsuty metabolizm i wyjście z choroby

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i wyciskaniu biorą udział inne mięśnie. Więc nie ma zależności pomiędzy tymi ćwiczeniami. Do autorki: 1) Żywienie wygląda ok. Pamiętaj tylko, żeby tłuszczy nie eliminoweać jakoś drastycznie. Kup oliwę z oliwek i każdą sałatkę polewaj. 2) Sylwetka. Wcale nie jest to takie hop siup - zrobić sobie sylwetkę jak strongvomenka. Więc się nie masz co [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5463 Data: 2007-12-31 13:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)